Broccoletti e gravidanza Mangiare verdura in gravidanza fa molto bene perché ricca di nutrienti importanti. Innanzitutto contiene poche calorie e nessun grasso e questo fa sì che possa essere mangiata …
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Insalata in gravidanza Non c’è niente di più rinfrescante che mangiare insalata, in gravidanza come in qualsiasi altra fase della vita. L’insalata rappresenta, infatti, un cibo ottimo per una corretta alimentazione …
Tonno in gravidanza: si può mangiare? L’alimentazione in gravidanza deve essere tenuta sotto controllo, non si può mangiare per due persone e ci sono dei cibi da eliminare o da …
Basilico e gravidanza Il basilico è un condimento molto amato, nonché l’ingrediente fondamentale per un buon pesto. Vediamo in che modo mangiare il basilico in gravidanza.
Rischio contaminazione per uova e formaggi Uova biologiche e lotti del formaggio Puzzone di Moena a rischio contaminazione. A lanciare l’allarme è il Ministero della Salute che, a scopo precauzionale, …
Carote in gravidanza Seguire un’alimentazione sana ed equilibrata è molto importante nel corso di tutta la vita. In particolare, tale importanza acquisisce un valore maggiore nel momento in cui si …
Succo di frutta in gravidanza Idratarsi in gravidanza, ancora più che in qualsiasi altra fase della vita, è fondamentale per favorire la corretta crescita del bambino. Occorre, quindi, bere molto …
Prosciutto cotto e gravidanza Tutte le future mamme sono molto attente a cosa mangiare e cosa non mangiare in gravidanza. Attenzione particolare è dedicata ad alcuni alimenti come, ad esempio, …
Melograno o melagrana? Il melograno è la pianta della famiglia delle Punicacee, originaria della zona compresa tra l’Iran e l’Himalaya. Ormai, però, si usa, nel linguaggio comune, indicare con questo …
Fagiolini e allattamento I fagiolini sono legumi molto amati e, come sappiamo, si possono tranquillamente mangiare i fagiolini in gravidanza. Ma una mamma che allatta può mangiare i fagiolini in …
Ananas e gravidanza Mangiare verdura e frutta in gravidanza è indispensabile per la salute di mamma e bambino. Ma si può mangiare ananas in gravidanza? Scopriamolo insieme.
Posso mangiare le mele in gravidanza? Ogni futura mamma sa che deve stare molto attenta a cosa mangiare e cosa non mangiare in gravidanza, per proteggere la propria salute e …
Pompelmo e gravidanza Il pompelmo è un agrume non molto diffuso sulle tavole italiane. Infatti, al contrario di mandarini e arance, non si mangia molto spesso. Nonostante ciò, è ricco …
Pesce spada in gravidanza Il consumo di pesce in gravidanza è assolutamente consigliato per la corretta salute della mamma e del bambino. Esistono, però, alcuni pesci da evitare in gravidanza …
Carciofi e allattamento Le mamme che allattano devono nutrirsi bene sia perché hanno bisogno di reintegrare le calorie perse durante l’allattamento, sia per dare al proprio figlio tutti i nutrienti …
Banana in gravidanza Si sa, mangiare la frutta in gravidanza per degli spuntini sani fa davvero molto bene. I grassi contenuti nella frutta sono pochi, quindi mangiandola non si ingrassa. …
Bere latte in gravidanza Ora che sei incinta, sai quali sono gli alimenti da evitare in gravidanza? Sai che bere latte in gravidanza apporta diversi benefici sia a te che …
Rucola in gravidanza Sappiamo quanto sia importante una corretta dieta in gravidanza, che dovrebbe comprendere proteine, carboidrati, calcio, vitamine, ferro e acido folico. È fondamentale il consumo di verdure in …
Vongole in gravidanza il consumo di vongole in gravidanza resta uno dei dilemmi più discussi in ambito di corretta alimentazione. Il timore della donna, infatti, è sempre quello di mangiare …
Insalata di mare in gravidanza Una buona insalata di mare è uno dei modi più amati per gustare il pesce fresco. Sappiamo, però, che occorre evitare alcuni pesci in gravidanza. …