Le lineette sul test di gravidanza indicano che sei incinta? Hai voglia di urlare? Ti senti la tachicardia? Oppure pensi di stare per svenire? Fai un bel respiro e non perdere subito la calma! Che la tua sia una gravidanza cercata, oppure inaspettata, ci sono almeno 10 cose che devi sapere!
- Per avere la sicurezza di essere davvero incinta, il test di gravidanza va ripetuto almeno due volte e a distanza di un paio di giorni. Qualunque tipo di test tu abbia scelto di fare, non vi è alcuna certezza che la gravidanza sia davvero in corso e che, soprattutto, perduri nel corso dei giorni successivi.
- Non tutte le gravidanze hanno gli stessi sintomi, ci sono anche gravidanze asintomatiche
Se non avverti ancora alcun senso di nausea, nè affaticamento, sonnolenza, o bisogno di fare pipì più volte al giorno, non significa che tu non stia davvero aspettando un bambino! - I sintomi più comuni che la maggior parte delle donne avverte in gravidanza sono la sonnolenza e la minzione frequente. Ma una gravidanza può essere caratterizzata anche da sintomi più strani.
- E’ bene scegliere subito un ginecologo che ti possa seguire e consigliare riguardo tutti i cambiamenti che avverranno nel tuo corpo e nella tua mente e suggerirti esami specifici da fare e gli integratori da prendere, tra i quali uno dei più importanti è sicuramente l’acido folico.
- Il corpo subirà trasformazioni inaspettate: smetti di prendere farmaci, di fumare, di bere alcol, vestiti comoda, cura te stessa e, se necessario, cambia stile di vita.
- La gravidanza può causare repentini cambi di umore, ci sono alcuni consigli che puoi seguire per contrastarli
- Ci sono alcuni pericoli inaspettati ai quali devi fare attenzione in gravidanza: dai cambiamenti climatici, all’inquinamento ambientale, ai cibi affumicati, ad alcuni tipi di massaggi come la cavitazione, pressoterapia, endermologie.
- Vivere la gravidanza con un animale domestico in casa non è pericoloso, se lo si fa in modo consapevole, anzi, gli animali possono rendere i nascituri immuni alle allergie.
- Fare attività fisica nei nove mesi di gestazione è raccomandato, in quanto favorisce la circolazione, tiene il peso sotto controllo e rende il parto più facile. Prima di iniziare a praticale un qualunque sport, però, meglio sentire il parere del tuo ginecologo che ha il quadro completo dell’andamento della tua gravidanza.
- I rapporti intimi non sono vietatati in gravidanza. Sembra che tra i benefici del sesso durante il periodo di gestazione, fare l’amore aiuti il corpo della mamma a prepararsi al parto.
