Le neo mamme spesso si lamentano che il neonato dorme troppo, e quindi si preoccupano di svegliarlo per la poppata; dopo i 6 mesi, invece, ci si lamenta che dorme poco. In realtà, sembra che il neonato dorme tanto, ma è perfettamente in grado di regolarsi in autonomia; in fondo, l’unica preoccupazione di un piccolo appena nato è quella di dormire e alimentarsi.
Un neonato nato a termine, normopeso, e con crescita regolare, non deve essere svegliato mentre dorme; infatti, il bambino che dorme deve essere lasciato stare, e accudito solo quando comincia a manifestare i primi segni della fame.
Quanto deve dormire un neonato? Se il piccolo è prematuro, o cresce meno del suo potenziale, è giusto svegliarlo per alimentarlo, sebbene potrebbe non esserne molto felice e reagire con un pianto inconsolabile. E quindi quanto dorme un neonato? Di solito può dormire anche 20 ore su 24, ma in media 14 ore al giorno sono più che sufficienti.
Quanto dormono i neonati non è l’unico dubbio della nuova coppia di genitori, visto che un’altra preoccupazione è rappresentata dalla quantità delle poppate. Infatti, ogni quanto deve mangiare un neonato? I pasti dipendono dall’allattamento del neonato; se la mamma allatta al seno, è difficile quantificare le poppate, o la quantità di latte, perché è un tipo di allattamento a richiesta.
Se il piccolo viene allattato artificialmente, invece, non deve stare per più di 6 ore senza essere nutrito, e fare almeno 6 poppate quotidiane (per non incorrere in fenomeni di ipoglicemia). Questo perché il latte artificiale sazia maggiormente il piccolo, e riempie eccessivamente le sue pareti gastriche; per l’appunto quanto latte deve bere un neonato? La proporzione dipende dal peso alla nascita, dal calo fisiologico della nascita e dal tipo di allattamento praticato.
Svegliare il neonato per la poppata notturna è importante solo se il piccolo ha problemi di crescita; in tal caso va svegliato ogni 3-4 ore. Un piccolo allattato al seno, di notte, può stare anche poco più di 5 ore senza mangiare, ma ciò accade difficilmente e il neonato si sveglia solitamente da solo.