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Star del fitness: “Dopo la gravidanza volevo dimagrire, ora ho cambiato idea”

Non è solamente una mamma a dare la vita ad un figlio, ma anche un figlio a dare vita alla mamma. I bebè cambiano davvero il modo di guardare il mondo dei loro genitori. Lo sa bene una mamma australiana, star del fitness, che prima di rimanere incinta aveva un solo pensiero: quello di avere un bel fisico. Anche quando ha scoperto di essere in gravidanza, Emily Skye, voleva solo una cosa dopo il parto: dimagrire. Così per 9 mesi ha vissuto con l’idea di voler partorire per poi tornare in forma come prima. Dopo la nascita della figlia Mia però ha cambiato idea…

Emily Skye è una star del fitness famosissima in Australia. Su Instagram conta circa 2,2 milioni di followers e in tantissimi seguono quotidianamente i suoi consigli sugli esercizi da fare e la dieta da seguire per essere in forma. La 33enne australiana, quando ha scoperto di essere incinta, ha avuto subito un pensiero fisso in testa: quello di tornare dopo il parto al fisico di prima. Avendo da sempre una silhouette invidiabile, Emily non voleva rinunciarci, neppure con la gravidanza.

?? Just giving little Mia a cuddle before heading off to a meeting. Becoming a mother is the greatest thing that has ever happened to me. As hard a job as it is (I'm learning this very quickly haha ?) I'm really appreciative that I have a beautiful, healthy little girl. One of the important things for me back before I gave birth was to not lose sight of my long term goals. Obviously Mia is the number one priority in my life but that's not to say I can't achieve all the goals that I have set out for myself. 2018 is going to be a very big year for me. I've set myself some pretty ambitious (but attainable) goals both in business and for myself physically. As soon as I've been given the all clear from my doctor I plan on getting stuck into my FIT program along with the tens of thousands of ladies from around the world in my amazing community. While I'm still recovering from giving birth I'm trying to use my time as best I can to begin kicking some of my business goals. I'm super fortunate to have an amazing team of people that I work with that have been with me for a very long time. Along with their help I'm sure that I'll be able to achieve all the goals that I set out for myself. The first step to achieving anything in my opinion is believing you can do it. While I’ve had plenty of times when I doubt myself I always pick myself up and decide to believe I am capable of achieving the things I want in life and that I deserve them. ? . . ✨ Trial my FIT Program for free for 1 week! – Link in my profile! ?? . .

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Dopo la nascita della piccola Mia, avvenuta qualche giorno fa, il 18 dicembre, Emily ha completamente cambiato idea. La gravidanza non è stata affatto facile: spesso la fitness blogger ha avuto mal di schiena e non si è sentita bene.

Per questo motivo molto spesso non è riuscita ad allenarsi. Già durante i 9 mesi ha quindi messo su molto peso. In gravidanza Emily ha preso 21 chili. Anche dopo il parto le cose non sono state facili perché Mia le prende molto tempo. Nonostante ciò la blogger è felice e non ha intenzione di forzare i tempi. Il perché di questa sua scelta l’ha spiegato in un lungo post su Instagram.

“Mi sento benedetta e sono felice di portare a casa oggi la piccola Mia. Mi sento completamente soddisfatta. La guardo e comincio a piangere a causa dell’amore travolgente che ho per lei. Amo molto il mio corpo per aver fatto crescere questa preziosa creatura” ha scritto la blogger su Instagram. Emily ha pubblicato una foto in biancheria con la piccola Mia in braccio.

I barely recognise myself when I look in the mirror! . I’m far from a “glam mum” HAHA! ? – I currently live in what you could call “granny undies”, it hurts to do much with the stitches from my episiotomy, and feeding is extremely painful – I had no idea it would be this bad! ? My back is still really sore and when I walk around it literally feels like my insides are going to fall out. ? I also had diastasis recti that was 3 finger widths apart the day after giving birth. . My pregnancy was not how I thought it would be, I thought I’d be exercising regularly the whole way through but that did not happen as I was sick a lot of the time and had back pain that made it hard to just walk around the house. I ended up gaining over 21kg during my pregnancy in fat, fluid, baby, placenta etc. . So many people told me I would “bounce right back” after giving birth like a lot of other fit women do. – Well that’s definitely not the case for me! It’s only 5 days after I gave birth to Mia and I look about 6 or so months pregnant. I can tell I’m going to have a LOT of hard work ahead of me to get fit and strong again which I KNOW I can do but it’s not my priority right now – spending this time with my daughter is. Getting my “body back” can take a back seat for the time being… I’ll get there in a realistic time frame & I refuse to put pressure on myself to get there. . I am SO blessed and beyond happy to bring home my baby girl Mia today. I feel completely content. I look at her and start crying because of the overwhelming love I have for her and I love my body SO much for growing this precious little person. ???? . . #5dayspostpartum #mumlife #bodypositive #blessed .

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La sua pancia non è andata via con il parto, come ha sottolineato lei stessa, tanto che la stessa Skye ha ironizzato dicendo che sembra incinta di 6 mesi!

Nonostante da sempre il fisico sia una parte fondamentale della sua vita, Emily non vuole affrettare i tempi e godersi la piccola Mia al massimo.