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Ricette svezzamento: pappa di avena con zucchine e robiola

Svezzamento: ecco una pappa da proporre al bambino intorno ai 7 mesi. La pappa di avena con zucchine e robiola, oltre a essere buonissima, è utile per il pasto serale, quando preferibilmente non si dovrebbe proporre carne, ma variare con formaggio o pesce.


  • Ingredienti
  • Crema di avena: 4 cucchiai
  • Zucchine: 1
  • Robiola: 40 grammi
  • Olio: 1 cucchiaino
  • Parmigiano grattugiato: 1 cucchiaino

Lessate la zucchina (senza sale) e frullatela. Unite il brodo vegetale e la crema di avena e mescolate per un paio di minuti. Amalgamate alla pappa la robiolina (se vostro figlio è un amante dei sapori “forti”, potete optare per quella di capra), l’olio e il parmigiano. Servire tiepida e buon appetito!

Questo tipo di ricetta si presta a molte varianti: potete proporla in forma più liquida nelle prime fasi dello svezzamento, per passare poi a consistenze gradualmente più grossolane; potete variare tipologia di formaggio e di crema di cereali.

Toscana, 34 anni, giornalista da più di 10, sono mamma di Giovanna e Damiano. Su PassioneMamma.it trovate il diario settimanale della mia seconda gravidanza e tanti articoli che nascono dalla vita di tutti i giorni di una "bis-mamma". Email: a.fedeli@passionemamma.it

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