Fermenti lattici e allattamento I fermenti lattici sono molto utili per ripristinare la flora batterica in situazioni di squilibrio intestinale. Spesso, però, molte mamme sono spaventate dall’assumere fermenti lattici in …
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Tè verde in gravidanza Il tea, tè o the verde è una delle migliori varietà di thè e apporta molti benefici all’organismo. Ma si può bere thè verde in gravidanza?
Banana in gravidanza Si sa, mangiare la frutta in gravidanza per degli spuntini sani fa davvero molto bene. I grassi contenuti nella frutta sono pochi, quindi mangiandola non si ingrassa. …
Funghi e bambini L’alimentazione dei bambini è fondamentale per garantire la loro salute e la loro corretta crescita. I bambini devono mangiare in modo semplice, sano e senza conservanti, coloranti …
Bresaola in gravidanza La bresaola è un affettato molto buono e tra i più amati dagli italiani; se accoppiata con rucola e parmigiano, rappresenta un pasto completo e gustoso. Durante …
Bere latte in gravidanza Ora che sei incinta, sai quali sono gli alimenti da evitare in gravidanza? Sai che bere latte in gravidanza apporta diversi benefici sia a te che …
Scampi in gravidanza Esistono molti pareri discordanti su cosa mangiare in gravidanza e cosa no. Molti dubbi riguardano, principalmente, il pesce in gravidanza. Vediamo, ad esempio, se e come mangiare …
Ketchup in gravidanza L’alimentazione in gravidanza è caratterizzata da una serie di accorgimenti che, spesso, ci portano a rinunciare ad alcuni cibi che amiamo. Le salse, che di solito ci …
Aceto balsamico in gravidanza L’aceto balsamico è un condimento buonissimo, saporito e gustoso. Questo aceto così particolare che in Italia viene prodotto soprattutto a Modena, si sta diffondendo sempre più. …
Cannella in gravidanza Tra le varie spezie presenti nelle nostre cucine, la cannella è tra quelle più apprezzate. In polvere oppure a forma di piccolo sigaro, ha un sapore dolce …
Dolci in gravidanza Come sappiamo, la dieta in gravidanza necessita di particolari accorgimenti per evitare di compromettere la salute della mamma e del bambino. Inoltre, l’organismo femminile subisce molti cambiamenti …
Melanzane in gravidanza Riguardo l’assunzione di melanzane in gravidanza è stata sollevata una polemica che tutt’ora lascia in confusione molte future mamme. La polemica che interessa questo ortaggio consiste nelle …
Pesto in gravidanza Il buonissimo pesto alla genovese è un ottimo e veloce condimento per la pasta e non solo: è ideale anche per condire secondi e per le bruschette. …
Senape in gravidanza Anche voi adorate la senape? Vi state chiedendo se si può mangiare senape in gravidanza? Scopriamo insieme se rientra tra i cibi sconsigliati in gravidanza o fra …
Lupini in gravidanza: sì o no? La dieta in gravidanza necessita di particolari attenzioni e deve essere priva di alcuni alimenti che potrebbero far male al nascituro. Dunque, è chiaro …
Marmellata e gravidanza: sì o no? Come sappiamo, le donne in gravidanza devono porre particolare attenzione ai cibi da evitare e quelli consentiti perché vi sono alcuni alimenti che potrebbero …
Pop corn in gravidanza È fondamentale che le donne in dolce attesa seguano una corretta dieta in gravidanza, anche quando si ha voglia di un gustoso spuntino pomeridiano. Care mamme, …
Limone in gravidanza Il limone, ricco di vitamina C, riesce a stimolare la digestione, a combattere le nausee e a idratare la pelle e l’organismo di chi è in dolce …
Sushi in allattamento: si può? Il sushi è uno dei cibi più amati e, purtroppo, uno dei cibi sconsigliati in gravidanza perché estremamente rischioso per la salute della mamma e del …
Mangiare le cipolle in gravidanza: sì o no? La cipolla è un ortaggio, la cui coltivazione avviene non solo per il suo sapore inconfondibile, ma anche per le sue proprietà …