Nausea
La nausea è molto frequente nel corso di una gravidanza. Talvolta ci si accorge della gravidanza quando appare questo sintomo, prima ancora di rendersi conto del ritardo mestruale. Questo, in genere, succede alle donne che sono abituate ad avere mestruazioni irregolari.
Nausea in gravidanza rimedi
La nausea è fondamentalmente una sensazione che può essere provocata da varie condizioni, e tale sensazione provoca un malessere generale. Spesso si può convivere con questa sensazione, in altre circostanze diventa difficile anche mantenere la stazione eretta. Inoltre, a volte può essere presente come unica condizione, altre ancora può essere associata ad un bisogno di vomitare. Tale situazione si può presentare sporadicamente o può essere persistente ed inficiare la qualità della vita di chi ne soffre.
Nausea in gravidanza
La nausea in gravidanza può essere veramente un grave disturbo. Non riguarda tutte le donne e può presentarsi nel corso della gestazione con varie intensità. Però si presenta, anche se in forma lieve, in quasi tutte le gravidanze, motivo per cui ne è considerata uno dei sintomi. Non solo, spesso è uno dei primissimi sintomi della gravidanza, ed in genere non provoca rischi né al bambino e né alla gestante.
Tale disturbo inizia a presentarsi intorno alle 5-8 ws di amenorrea, e si protrae in genere fino alle 12-14 ws. Non bisogna allarmarsi generalmente, a meno che non si comincia a perdere peso. Se ciò accade e si manifestano disidratazione e chetosi, risulta necessario affrontare il problema in maniera immediata.
Nausea mattutina
La cosiddetta nausea mattutina, rispetto alla meno frequente nausea serale. È piuttosto diffuso il fatto che ci si possa svegliare con un forte senso di nausea,talvolta accompagnata da capogiri. Spesso ci si accorge di una gravidanza tramite questo sintomo, ma va ulteriormente indagato. Difatti ci possono essere altre problematiche che vanno assolutamente prese in considerazione, quali: stress, pressione arteriosa bassa ed alimentazione scorretta.
Nausea dopo aver mangiato
È probabile avvertire anche un certo senso di nausea dopo aver mangiato. Questo però succede nel caso in cui si mangia troppo oppure nell’ultimo periodo della gravidanza. Nel terzo trimestre, infatti, la crescita uterina si fa sempre più invadente nei confronti degli spazi adibiti al contenimento degli organi materni. Motivo per cui lo stomaco viene sollevato verso l’alto e anche la sua capacità di contenere gli alimenti ingeriti si riduce, inducendo questo senso di nausea.
Nausea continua
Quando ci si lamenta di avere la nausea in maniera continua ci si rende conto che non si tratta più di un semplice sintomo di gravidanza, ma di un vero e proprio disturbo che va trattato. In queste circostanze si va sempre più spazio il vomito in genere.
Vomito in gravidanza
Come detto, la nausea talvolta è concomitante con il vomito, soprattutto nel momento in cui non sono stati presi adeguatamente in considerazione i vari rimedi contro la nausea. Il vomito è una condizione poco allarmante se sporadica, ma non è una condizione positiva se permane nel tempo impedendo alla donna di alimentarsi bene e di accusare bruciore allo stomaco ed al primo tratto del canale digerente.
Iperemesi gravidica
Può succedere, inoltre, che la nausea sfoci in una condizione di iperemesi, e che la nausea ed il vomito impediscano alla donna di alimentarsi correttamente. In tal caso si usa una terapia farmacologica antiemetica, ma se nonostante ciò non si evidenziano miglioramenti può essere presa in considerazione l’idea che la gestante venga ricoverata in ospedale.
Nausea cause
Certamente il brusco e repentino aumento degli ormoni della gravidanza al’inizio della stessa è il primo motivo di tutta la sintomatologia che la caratterizza, comprese le nausee. C’è una maggiore sensibilità agli odori, una rallentata peristalsi intestinale, ed entrambe le condizioni sono abbastanza sufficienti a causare nausea e vomito. Inoltre, in gravidanza è molto frequente vivere uno stato d’ansia, e ciò facilita l’insorgenza della nausea. Un atra possibile causa può essere anche la carenza di vitamina B6.
Si ipotizza, inoltre, che questo disturbo derivi da una sorta di reazione immunitaria. Esso viene descritto da alcuni esperti come una reazione anomala del nostro sistema immunitario. Il quale tenta di combattere contro le poche cellule e proteine che dall’embrione entrano nel sangue materno, in quanto sono considerate sostanze estranee.
Mal di stomaco in gravidanza
Il vomito frequente causa problemi soprattutto in quanto impedisce alla donna di alimentarsi correttamente. Ma un ulteriore aspetto negativo è dato dal passaggio dei succhi gastrici nel tratto iniziale del tubo digerente. Questo provoca una forte sensazione di bruciore alla bocca dello stomaco e lungo l’esofago.
Come far passare la nausea
Nel momento in cui la nausea si fa sempre più frequente, ovvero per più giorni e più volte al giorno bisogna intervenire per risolvere il disturbo. Esistono vari rimedi efficaci contro la nausea, ma prima di focalizzare l’attenzione su questi rimedi è bene correggere le proprie abitudini alimentari qualora si stia seguendo un’alimentazione scorretta.
Canarino bevanda
Come rimedio per il mal di stomaco, la nausea o la cattiva digestione può essere utile una bevanda conosciuta come bevanda canarino. Quest’ultima si ricava dall’infusione di buccia di limone e foglie d’alloro per circa 10 minuti. Basta filtrare la bevanda e dolcificare a proprio piacimento. <img
Nausea rimedi
Spesso si consiglia di integrare nella propria alimentazione con lo zenzero. Con questa radice possono essere preparate delle tisane mettendola in infusione con del limone. Queste ultime risultano essere ottime anche per digerire e disintossicare, oltre che per contrastare il senso di nausea quando si presenta. È consigliato anche l’uso della digitopressione a livello di un punto vicino al polso per contrastare il senso di nausea. Anche l’integrazione con la vitamina B6 risulta essere un buon rimedio contro la nausea. Adottare questi metodi prima di ricorrere ai farmaci è importante. Nel caso in cui tutto ciò non basta alla risoluzione, bisogna consultare il medico.
Zenzero in gravidanza
Lo zenzero viene utilizzato sin da tempi più antichi dalla medicina popolare orientale come rimedio all’obesità, alla costipazione, ai bruciori di stomaco, alle infiammazioni e alle nausee in gravidanza. Soprattutto per quest’ultimo aspetto si è fatto sempre più strada nella cultura occidentale. Le proprietà medicamentose dello zenzero nel corso della gravidanza sono confermate da differenti studi, per il trattamento dell’iperemesi gravidica e delle nausee più lievi.
È stato ampiamente dimostrato come l’assunzione dello zenzero secco in polvere durante la gestazione abbia determinato una significativa riduzione delle nausee e del vomito nelle pazienti trattate e quindi un miglioramento notevole della qualità della vita. Si consiglia anche nelle linee guida nazionali della gravidanza fisiologica l’assunzione di circa 1 grammo al giorno frazionata in 4 somministrazioni per 4 giorni. Laddove nemmeno i rimedi naturali per la nausea hanno effetto bisogna, come detto anche prima, richiedere un consulto specialistico. In tal modo si potrà intervenire eventualmente farmacologicamente con un farmaco anti nausea.