Come non far prendere freddo al bimbo
La preoccupazione di ogni mamma, soprattutto quando arrivano i primi freddi, è quello di coprire bene il piccolo quando dorme. A volte sembra una missione impossibile perché, nonostante le premure, dopo pochi minuti, con una velocità e una abilità a noi sconosciute, lo ritroviamo senza né lenzuolo né coperta. Non possiamo alzarci ogni volta per controllarlo e di notte, quando le temperature si abbassano, potrebbe prendere freddo. Allora che fare se si scopre in continuazione? Ecco qualche consiglio.
Rimboccare le coperte al piccolo
La prima accortezza è sempre quella di rimboccare per bene le coperte al piccolo, soprattutto ripiegarle ai lati in modo accurato. Un gesto che tutte fanno, ma potrebbe non essere sufficiente. Allora, per i cuccioli particolarmente irrequieti durante il sonno, sarebbe meglio coprirli bene con una tutina un po’ più pesante, un bel pigiamone caldo e una maglietta sotto, rinunciando ai piumoni pesanti che tanto non sono graditi. Se il bimbo si dimostra allergico alle coperture, allora meglio evitare piumoni troppo pensanti e optare per copertine di lana, calde ma leggere.
Usare i ferma coperte
Esistono anche i ferma coperte, delle fettucce di stoffa – tipo cinghie – che passate dalle coperte sotto il materasso, non consentono al bimbo di scoprirsi. Costano poco e si trovano nei negozi specializzati.
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Il sacco nanna
Infine, un’altra alternativa potrebbe essere quella del sacco nanna: si infila il bambino in questa sorta di sacco a pelo baby e si è certi che, nonostante i ripetuti movimenti notturni, rimarrà comunque protetto e al caldo.
Questi sono le possibili soluzioni. La raccomandazione più importante rimane sempre quella di non eccedere troppo nel coprirlo perché il piccolo potrebbe poi sudare, agitarsi nel sonno per il caldo ed avere difficoltà nello sviluppare un’autonoma termoregolazione.
Vestire i piccoli in base alla temperatura
È importante, nelle notti più fredde, fare attenzione anche a come si veste il bambino e, soprattutto, assicuratevi che il piccolo abbia un vestiario adatto alla temperatura di casa. Come vestire il neonato nelle notti più fredde e gelide, allora?
Se nell’abitazione si ha una temperatura di circa ventisei gradi, allora basta un semplice body a maniche corte, mentre se la temperatura è compresa tra i 24 ed i 25 gradi, è bene coprire il bambino con un sacco nanna leggero, di appena 0.5 tog.
Temperatura ideale in cameretta
La temperatura ideale da mantenere dentro la stanza del bambino è quella compresa tra i sedici ed i venti gradi: in questa condizione termica si garantisce al piccolo un sereno riposo ed un sonno assolutamente tranquillo. Come vestire il bambino? A strati: sopra il body a maniche corte mettetegli un pigiama lungo ed un sacco nanna che varia dai 2.5 tog ai 3.5 tog, imbottito e pesante.
Come capire se il neonato ha caldo o freddo?
Per capire se il neonato ha caldo o freddo, non bisogna mai sentire la sua temperatura dalle mani o dai piedi (che saranno sempre un po’ freddi) ma dal corpo. Mettere due dita sul petto o sul collo del piccolo servirà a farci percepire quale sarà la temperatura corporea del neonato.