La gravidanza è un periodo molto delicato e anche se per tante donne rappresenta il momento più bello della vita, per altre non è così. Sono tante le donne in dolce attesa che vivono i 9 mesi con ansia e preoccupazioni, non godendo al meglio di questo momento speciale e arrivando persino a star male, con continui pianti e agitazione. La depressione in gravidanza è un fenomeno che esiste, e che secondo gli studiosi è persino in aumento rispetto al passato. Infatti oggi le donne in dolce attesa che vivono i 9 mesi con ansia e preoccupazione sono molte di più rispetto al passato.
Una ricerca dell’Università di Bristol in Inghilterra ha verificato che le donne di oggi hanno molta più probabilità di soffrire di ansia e depressione in gravidanza rispetto alle loro mamme o alle loro nonne. Nel 21esimo secolo la depressione in gravidanza è quindi un fenomeno molto diffuso e alla base di questo disturbo ci sono vari fattori. A fare luce sulla spinosa questione sono stati proprio gli studiosi dell’Università di Bristol, che hanno analizzato il disturbo ipotizzandone le cause.
Gli studiosi hanno iniziato la ricerca più di 20 anni fa. Infatti tra il 1990 e il 1992 sono state prese in considerazione 2390 donne: di queste il 17%, ovvero 408, sono risultate essere depresse. Gli scienziati di Bristol hanno poi continuato la ricerca in tempi moderni. Tra il 2012 e il 2016 sono state prese in esame 180 donne: il 25% di questo campione è risultato essere in stato di depressione durante la gravidanza. Dunque oggi una donna su quattro è depressa durante la dolce attesa, che poi tanto dolce per queste mamme non è.
Per comprendere se una donna fosse o meno in stato di depressione, i ricercatori hanno utilizzato la Edinburgh Postnatal Depression Scale (EPDS) o Scala di Edimburgo: questo test prevede 10 domande a cui viene attribuito un punteggio da 0 a 3. Le donne che totalizzano 13 o più punti hanno una depressione. Panico, paura, ansia e stress sono i sintomi che le donne “di seconda generazione” hanno mostrato, facendo così pensare di soffrire di depressione.
Ma quali sono i fattori che portano queste donne a essere più ansiose e stressate rispetto alla generazione delle loro mamme? Secondo i ricercatori ci sono vari fattori che concorrono a rendere queste donne in dolce attesa depresse: tra questi di certo ci sono difficoltà finanziarie, lavoro, vita più frenetica, ma non solo. Infatti anche i social media possono contribuire a rendere una donna depressa durante la gravidanza: le mamme si isolano sempre più nonostante i tanti rapporti virtuali e le tante informazioni che possono trovare in rete contribuiscono a far passare loro 9 mesi in ansia.
Un altro motivo che potrebbe spiegare la depressione delle mamme moderne è che secondo i ricercatori questo disturbo è ereditario. Le figlie delle donne che a loro tempo sono state depresse in gravidanza hanno un rischio di tre volte maggiore rispetto alle altre di vivere uno stato di ansia e panico durante i 9 mesi.