I benefici dell’abbraccio sul bambino
Quando si è genitori, certi gesti come un bacio o un abbraccio vengono spontanei. È bene però che la mamma ed il papà facciano sentire quanto più possibile l’amore nei confronti del figlio, che dalle coccole e dall’affetto dei parenti riceve solo benefici. A testimoniare, in particolare, gli effetti degli abbracci sui bimbi è un recente studio: vediamo insieme.
Quanti abbracci al giorno servono
Abbracciare i figli fa bene alla loro salute. Questa è la conclusione a cui è arrivata Virginia Satir, una psicologa che al termine dei propri studi aveva anche stabilito che il numero ottimale di abbracci in un giorno erano:
– 4 abbracci, il minimo per la sopravvivenza;
– 8 abbracci, il minimo per sostenersi;
– 12 abbracci, quelli necessari per crescere.
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Lo studio
A rincarare la dose ci ha pensato più recentemente un’altra psicologa, Nathalie Maitre, a capo della ricerca Nationwide Children’s Hospital in Ohio. Questa indagine ha voluto sottolineare gli effetti benefici del contatto fisico tra i genitori ed i figli e, soprattutto, l’importanza degli abbracci fin dai primissimi giorni di nascita del piccolo.
Conclusioni
La ricerca si è svolta prendendo come campione 125 bambini, sia prematuri che a termine. Gli esperti hanno esaminato il modo in cui i piccoli erano stati accuditi nei primi mesi di vita, e al termine delle loro valutazioni hanno evidenziato che chi era stato più abbracciato e coccolato presentava una maggior possibilità di sviluppo del cervello, dunque una risposta celebrale più forte.
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Non solo: i ricercatori sono giunti anche a scoprire che gli abbracci, nei neonati ad esempio, facilitano l’allattamento al seno e stimolano il nervo vago, veicolando dunque in modo ottimale gli impulsi al cervello su umore, sonno ed appetito.
Genitori, cosa aspettate? Correte ad abbracciare i vostri figli!