Quali cibi aiutano il bambino a dormire tutta la notte Come far dormire il bambino tutta la notte? Come migliorare la qualità del sonno di nostro figlio? Con la corretta …
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Cyclette in gravidanza Fare cyclette durante la gravidanza è per la futura mamma motivo per mantenersi in forma e non solo. Infatti dedicarsi a questa attività vuol dire anche distrarsi …
L’insonnia è l’incapacità di prendere sonno nonostante ci sia un reale bisogno fisiologico, sorge spesso sin dall’infanzia e in alcuni casi si associa a disturbi di iperattività, di salute, di …
La meditazione in gravidanza è un metodo che aiuta la futura mamma a concentrarsi su di sé, diminuendo lo stress e aumentando il proprio equilibrio emotivo. I benefici per mamma …
Sì alle nocciole in gravidanza Pasti leggeri e spuntini frequenti sono ideali per favorire una corretta alimentazione in gravidanza, stando attente a cosa mangiare e cosa no. La frutta secca …
Essere incinta in estate Il periodo della gravidanza è senza dubbio uno dei più belli ed emozionanti che la vita può regalare… Al tempo stesso, però, accanto all’emozione, vivono una …
Insonnia in gravidanza: solo un problema delle prime settimane? Durante la gravidanza è normale avere disturbi, anche quelli di cui non si è mai sofferto in precedenza. L’insonnia, ad esempio, …
Aumento di peso in gravidanza: cosa bisogna sapere Controllare il peso in gravidanza e tenere a bada un aumento eccessivo è uno dei crucci delle future mamme. L’appetito che aumenta, …
Durante la gravidanza si vivono tante emozioni diverse, la paura di diventare mamma si alterna alla gioia di avere tra le braccia il proprio bambino tanto desiderato. Quanto influiscono queste …
Insonnia inizio gravidanza Durante le prime settimane di gravidanza, la difficoltà nel non riuscire a dormire la notte è molto frequente. Tra i vari malesseri dunque la prima settimana di …
Dolce attesa Quando parliamo di gravidanza spesso ci soffermiamo sui disagi tipici di questo periodo: le nausee mattutine, la stanchezza, le continue visite mediche per monitorare la salute della donna …
Insonnia in gravidanza In dolce attesa è del tutto normale non riuscire a dormire per svariati motivi sia emotivi che fisici. Il nervosismo in gravidanza è dovuto soprattutto all’incertezza del …
Il massaggio infantile è fondamentale per mantenere il continuo contatto fra madre e figlio proprio come avveniva nella vita intrauterina. Questa pratica di origine antichissime è chiamata Shantala, dal nome …
Hai appena scoperto di essere incinta e ti senti in balia di mille emozioni differenti? La gravidanza è un periodo meraviglioso, che sconvolge la nostra vita in mille modi differenti. …
Quante volte già al primo mese della vostra prima gravidanza vi siete sentite dire: “Ma tu riesci ancora a dormire? Vedrai poi con il pancione sarà dura, potrai dormire solo …
L’agopuntura è una tecnica di medicina alternativa utilizzata già da secoli in Cina e nelle culture Asiatiche. Nei paesi occidentali è stata riconosciuta dalla medicina ufficiale come rimedio naturale di …
Tutti sanno che il fumo in gravidanza è altamente nocivo per il feto. Ma molti ignorano quali gravi conseguenze possa provocare sullo stato di salute del vostro bambino, anche dopo …
Per definizione l’ippoterapia altro non è che l’uso dell’equitazione a scopo terapeutico. La TMC, ovvero, terapia a mezzo del cavallo è stata da sempre utilizzata, in diversi campi di applicazione, …